Renouveau et libération
En pleine nature
Vous sentez-vous parfois perdu(e) dans le tourbillon de la vie, aspirant à un moment de paix et de reconnexion avec vous-même ? Ressentez-vous le besoin profond de renouveau et de libération, de vous défaire d’un poids pour accueillir un avenir plus lumineux ?
Nous avons imaginé cette journée pour qu’elle soit dédiée à votre bien-être, en pleine nature, où chaque activité est conçue pour vous aider à vous libérer symboliquement et à vous reconnecter à vos aspirations les plus profondes.
Participez à une séance de yoga revitalisante, des méditations apaisantes, et créez votre propre bracelet du mot de votre année ainsi qu’un Vision Board pour manifester vos rêves. Laissez-vous emporter par une cérémonie de libération émotionnelle et terminez la journée en chantant un mantra, un symbole puissant de votre transformation personnelle.
Le programme
lieu
La Petite-Ile (Ile de la Réunion).
L’adresse précise vous sera communiquée par mail
Prochaine date
Le 24 mai 2024
Pour qui ?
Les activités sont adaptées à tous niveaux.
Repas
Encas du matin, jus frais, boissons fraîches et chaudes incluses.
Le repas n’est pas inclus pensez à emmener votre pique-nique.
Tarif
80 € La journée
Matinée Énergisante et Inspirante
Créativité et Intention
Après-midi de Libération et de Manifestation
Clôture en Harmonie
Cette journée est une invitation à vous offrir un espace de croissance personnelle, de bien-être et de transformation. Venez vous reconnecter avec vous-même et repartez avec une énergie renouvelée et des outils pour poursuivre votre chemin de développement personnel.
Yoga : Notre corps est souvent malmené et ignoré dans le tumulte de la vie quotidienne. Lors de notre atelier, nous vous proposons une routine de yoga adaptée à tous les niveaux. C’est l’occasion parfaite pour se reconnecter à son corps, écouter ses besoins et apprendre à le respecter. Cette pratique vous aidera à poursuivre un chemin de bien-être au-delà de l’atelier.
Méditation : Que vous soyez débutant ou confirmé, la méditation est une pratique accessible à tous. C’est un outil merveilleux de reconnexion à soi qui apporte un grand bien-être au quotidien. Nous vous guiderons à travers des techniques simples pour intégrer la méditation dans votre routine quotidienne.
Bracelet du mot de l’année : Audrey et moi avons l’habitude de créer des bracelets du mot de notre année. C’est un moment d’introspection profonde qui nous permet de concentrer notre attention sur notre intention principale pour l’année. En portant ce bracelet, vous aurez un ancrage constant à cette intention, vous rappelant chaque jour de vos aspirations.
Vision Board : Complémentaire au bracelet, le vision board est un outil puissant pour visualiser et attirer à soi ce que l’on désire, en accord avec la loi de l’attraction. Chaque jour, prenez un moment pour visualiser vos souhaits et les voir se concrétiser, en vous donnant l’élan et l’énergie nécessaire pour les réaliser.
Cérémonie de Libération : Le renouveau ne peut se faire sans comprendre ce dont on souhaite se libérer. Durant cette cérémonie, nous prendrons le temps de reconnaître et de brûler symboliquement ce dont nous voulons nous départir. Les symboles ont un écho profond en nous. Vous n’êtes pas obligé.e de chanter, juste d’être présent et de ressentir. Ensemble, nous chanterons et résonnerons en groupe pour nous libérer et attirer le renouveau.
S'inscrire
Remplissez le formulaire ci-dessous. Les places sont limitées. Nous vous confirmerons par mail votre inscription. Vous recevrez toutes les informations sur le lieu et les éléments pratiques pour que vous passiez un bon moment avec nous.
FAQ de la journée
Le temps peut changer rapidement, donc pensez à apporter un pull ou une veste polaire pour rester au chaud. Il est également conseillé de porter une tenue confortable qui vous permettra de participer aisément aux activités de yoga et de méditation. Nous vous tiendrons informé(e)s de la météo prévue par texto.
En cas de pluie modérée, nous avons prévu une tente pour nous protéger. Cependant, si les conditions météorologiques sont trop défavorables (forte pluie ou vent), l’événement sera annulé. Dans ce cas, nous vous contacterons et l’événement sera reporté à une date ultérieure. Vous serez informés en temps voulu.
Oui, nous vous demandons d’apporter votre chaise de pique-nique. Des tables et des tapis seront disponibles pour s’installer confortablement au sol. N’oubliez pas d’apporter également votre repas, car bien que des boissons chaudes et des jus frais soient fournis, le repas n’est pas inclus.
Absolument, tout le matériel nécessaire pour les activités créatives sera fourni. Vous n’avez pas besoin d’apporter quoi que ce soit pour ces ateliers.
Oui, nous fournirons des boissons chaudes et des jus frais. Cependant, pour le repas, chacun doit apporter le sien.
Comme chacun apporte son propre repas, vous pouvez préparer quelque chose qui convient à vos besoins alimentaires spécifiques. Cependant, pour que nous puissions prévoir un encas qui conviendra à vos restrictions, pensez à bien les stipuler dans le formulaire.
En cas d’annulation ou de report, nous vous contacterons directement par e-mail ou téléphone. Assurez-vous que vos coordonnées sont à jour lors de votre inscription.
Non c’est la nature, la vraie. La nature environnante regorge de lieux paisibles.
Absolument, nos séances de yoga et de méditation sont conçues pour convenir à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés.
Si vous avez d’autres questions ou préoccupations, n’hésitez pas à nous contacter : eveiletmerveilleuse@gmail.com. Nous sommes là pour vous assurer une expérience agréable et sereine lors de notre journée « Renouveau et Libération ».
